生活事件、应对方式与压力 （霍姆斯和拉赫的“社会再适应评定量表”） 主要内容：编制了一个量表，将生活中的各种事件（无论是正面的如结婚，还是负面的如失业）按其所需的适应程度赋予压力值。发现累积的生活变化值与罹患疾病的风险存在显著相关。