让你快乐的控制力（兰格和罗丁的“控制感与老年人”研究）主要内容：通过增强养老院老人对生活的选择权和责任感（如照顾决定、活动），显着提高了他们的幸福感活动、拥有水平和健康状况。论证了控制感和自主权对于人类的身体健康至关重要。